

update 2016.10.03
毎日の激務をこなす中において、とかく食事の時間はおろそかになりがちです。良い食べ方は自律…
update 2016.09.12
このところ、「体を温めれば病気にならない」「体温を上げれば健康になる」などという類の本を…
update 2016.09.05
「ホルモン」とは、生物活性物質のことで、70種類以上の物質が全身を巡って調節しています。…
update 2016.08.29
英医学誌「ハート」に、2件のある研究に関する報告書が掲載されました。そこに書いてあったの…
update 2016.08.22
「ミーン、ミンミンミン」とセミが鳴いて、暑い夏。残暑が厳しい夏のこの季節は、本当にしんど…
update 2016.08.15
考えすぎてしまい、なかなか行動に移せずにいることありますよね。学校、職場、恋愛、家族その…
update 2016.08.08
職場、学校、家庭…と生活の中で、イライラしたり、疲れたりすることがありますよね。このよう…
update 2016.08.01
今回は、市販薬なら決まった服薬量を超えてもよいかどうかについて、解説いたします。
update 2016.07.25
体重が50キロのこどもに大人と同じ量の薬を飲ませても問題ないでしょうか。
update 2016.07.18
今回は、外国で海外の薬を飲む場合、量はどうすればよいか解説いたします。
update 2016.07.11
仕事や試験のプレッシャーが大きくて、不安ということがあります。プレッシャーを抱え込んでい…
update 2016.07.04
「大人の脳細胞は1日に10万個減っていく」と言われます。しかし、これは科学的根拠のないこ…
update 2016.06.20
女性に冷え性が多いのは何故なのでしょうか?。また冷え性により、心身にどのような影響が出る…
update 2016.06.13
生活リズムが不規則で、十分な睡眠を摂れていない方も多いのではないでしょうか。しかし、睡眠…
update 2016.06.06
運動や仕事の後の疲れ、他にも季節の変わり目で体調管理ができない。そういった方は多くいらっ…
update 2016.05.30
新入社員、配置転換…と4月に新たなスタートを切って、慣れない環境のなか緊張でてんやわんや…
update 2016.05.23
特に洗髪を怠っているわけでも無いのに妙に頭皮が痒い、注意して触ってみると痒い部分がブツブ…
update 2016.05.16
あなたは普段、髪のケアについて考えていますか?髪へ負担を与える行動を続けていれば、髪の質…
update 2016.05.09
日々の健康は「適度な運動と食事…」そんな型通りの話は、あちこちに溢れかえっています。です…
update 2016.05.02
今回は長寿ホルモンとして知られている「アディポネクチン」の働きについてご紹介いたします。
